こんにちは！

今年もあと1ヶ月ですね！

2023年1月のレッスンスケジュールをお知らせいたします。

我孫子市民プラザ和室

①サークルレッスン

1/4(水)、1/9(月)、1/18(水)、1/25(水)

18:30〜19:30

（開場 18:00）

②お悩み別ショートレッスン

1/4(水) 肩こり

1/9(月) 脚のむくみ

1/18(水) 腰痛予防

1/25(水) 運動不足

19:45〜20:30

（開場19:40）

ご予約お待ちしております😊

また、高井戸ヴィムスポーツアベニュウさんでも45分レッスンが始まっています♪

お近くの方はぜひお越しくださいませ😊

※ヴィムスポーツアベニュウさんに入会が必要です

お問い合わせはこちら→aya.rusie@gmail.com